Наслаждайтесь хрустящими кето сырными крекерами всего из трёх ингредиентов

23 февраля 2026, 03:19

Погружаясь в мир низкоуглеводной кухни, невозможно не упомянуть о замечательных сырных крекерах, которые можно приготовить, используя всего три простых ингредиента. Эти крекеры идеально подойдут как перекус или закуска на вечеринке!

Необходимые ингредиенты

Полутвёрдый сыр 180 г
Кокосовая мука 30 г
Разрыхлитель без глютена 0,5 ч. л.

Простое приготовление

Разогрейте духовку до 150C.

Натрите сыр на мелкой тёрке и расплавьте его в микроволновке в течение 30-40 секунд или воспользуйтесь другим методом расплавления.

Смешайте кокосовую муку с разрыхлителем и добавьте к расплавленному сыру. Перемешайте до получения однородной массы.

Раскатайте тесто на коврике для выпечки до толщины 2-3 мм. При желании посолите и добавьте специи, затем нарежьте на квадраты с помощью ножа для пиццы.

Выпекайте крекеры в духовке 18-20 минут, пока они не приобретут золотистый цвет.

Пригласите родных на дегустацию этих замечательных крекеров, и они точно останутся довольны!

Другие интересные рецепты

Вот ещё варианты низкоуглеводной выпечки с сыром, которые могут вас вдохновить:

Нежные низкоуглеводные сырные лепёшки из кабачков.
Вкусные хачапури по-аджарски с низким содержанием углеводов.
Пицца на тонком тесте без белой муки отличный вариант для любителей кето-диеты.

Источник: ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА

Больше новостей на Cafekampa.ru