Эти бутерброды — не просто еда, это настоящий кулинарный опыт, который должен попробовать каждый. Их богатый вкус и простота приготовления делают их идеальным выбором для завтрака.
Что потребуется для приготовления
- Хлеб (рекомендуется чиабатта, нарезанная толстыми ломтиками)
- Плавленый сыр
- Болтунья из 3 яиц и 2 столовых ложек молока
- Небольшое количество колбасы
- Зелень по вкусу
- Вяленые томаты для аромата
Приготовление
Для начала стоит заняться болтуньей. Яйца взбиваются с молоком, к ним добавляется зелень и, по желанию, вяленые томаты для дополнительного вкуса.
Хлеб следует поджарить до золотистой корочки: это можно сделать как на гриле, так и на сковороде. Хрустящая текстура является ключом к успеху рецепта.
После жарки, бутерброды собираются: на основы из хлеба намазывается плавленый сыр, затем аккуратно выкладывается болтунья и добавляется немного колбасы. Это сбалансированный и сытный завтрак, который удовлетворит аппетит и поднимет настроение.
Питательная ценность
На каждые 100 грамм таких бутербродов приходится:
- Калории: 220 ккал
- Белки: 12 г
- Жиры: 14 г
- Углеводы: 9 г
Для одного человека хватает двух бутербродов, а для настоящих гурманов подойдет и три. С овощами это отличное начало дня!
