Непревзойденный перекус: лаваш с яйцом и шпинатом для всей семьи

26 января 2026, 14:52

Этот рецепт настоящая находка для тех, кто стремится к быстроте и удобству. Идеальный вариант для завтрака, ужина или легкого перекуса в делах. Сытный, вкусный и простой в приготовлении, такой лаваш станет любимым у всей семьи.

Приготовление начинки

В качестве основы берутся два куриных яйца, которые необходимо заранее отварить. Яйца помещаются в холодную воду, доводятся до кипения и варятся около 12 минут. После варки их остужают, очищают и нарезают на небольшие кубики, чтобы текстура начинки была более плотной.

Следующий ингредиент 50 г шпината. Если использован свежий шпинат, его следует мелко нарезать. В случае замороженного разморозить и отжать лишнюю влагу, чтобы начинка не размокла. Затем шпинат добавляется к яйцам, вместе с двумя чайными ложками майонеза или сметаны. Для пикантности можно натереть один зубчик чеснока и смешать его с приготовленной начинкой. Приправить смесь черным перцем по вкусу и, если необходимо, добавить соль.

Сборка и подача

Далее понадобятся два тонких круглых лаваша. Начинку делят на две части и равномерно распределяют по лавашу, оставляя 2-3 см от краев. После этого боковые стороны лаваша подворачивают внутрь, затем закручивают с нижнего края, формируя аккуратный конверт. Начинка должна быть полностью закрыта.

Есть два варианта дальнейшего приготовления: можно оставить лаваш в сыром виде или немного подогреть. Для этого идеально подойдет сухая сковорода, где конверты прогреваются с обеих сторон до легкой золотистой корочки. Для более хрустящей корочки рекомендуется смазать лаваш небольшим количеством растительного масла.

Перекус готов. Он отлично держит форму, его удобно кушать на ходу, и для полноценного угощения достаточно только чашки чая.

Ингредиенты

  • Лаваш круглый 2 шт.
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Шпинат 50 г
  • Майонез или сметана 2 ч.л.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Перец черный по вкусу
  • Масло растительное по желанию

Приятного аппетита!

Больше новостей на Cafekampa.ru