Кето диета не должна означать отсутствие сладостей! Есть много способов порадовать себя полезными угощениями, и шоколадно-ореховые батончики — один из них. Эти вкусные лакомства легко приготовить и они впишутся в любой кето-рацион.
Ингредиенты для быстрого приготовления
- Сливочное масло (82%) — 100 г
- Кокосовая мука — 100 г
- Дробленые орехи (идеально подойдут фундук) — 100 г
- Какао-порошок (100% без сахара) — 100 г
- Эритрит — 80 г
- Ванилин по вкусу
- Щепотка соли
Пошаговое руководство по приготовлению
Приготовление этих батончиков займет всего 5 минут. Вот как это сделать:
Как хранить и наслаждаться
Чтобы сохранить свежесть и текстуру, лучше хранить батончики в морозильнике. Они станут отличным перекусом в любое время, а их полезные ингредиенты не дадут углеводным депрессиям одержать верх!
