Ароматные куриные бедрышки с картошкой и томатами: просто и вкусно

Ароматные куриные бедрышки с картошкой и томатами: просто и вкусно

Порций: 5, время приготовления: 1 час

Кулинарная ценность блюда

Энергетическая ценность на порцию: калорийность – 428.1 Ккал, белки – 36.1 г, жиры – 19.6 г, углеводы – 29.4 г.

Ингредиенты

  • Молодой картофель – 1 кг
  • Помидоры черри – 8 штук
  • Куриные бедра – 6 штук
  • Орегано – 1 г
  • Майоран – 1 пучок
  • Оливковое масло – по вкусу
  • Красный винный уксус – по вкусу
  • Соль – по вкусу
  • Молотый черный перец – по вкусу

Инструкция приготовления

  • Отварить картофель до полной готовности.
  • Нагреть духовку до 180°С. Куриные бедра порезать на кусочки, размером как два пальца. Поместить в миску, добавить оливковое масло, соль и перец, тщательно перемешать.
  • На большом огне разогреть сковородку, поместить курицу кожей вниз и жарить около 10 минут, помешивая, до почти полной готовности. Затем переложить в жаропрочную форму.
  • На остром ноже сделать надрезы на кожице помидоров, затем обдать их кипятком и снять кожицу. Альтернативно, можно опустить помидоры в кастрюлю с картофелем на 40 секунд.
  • В ступке растереть большую часть листиков орегано и майорана с небольшим количеством соли, затем добавить 4 столовые ложки оливкового масла, каплю уксуса и немного перца. Полученную смесь выложить на курицу с картофелем и помидорами, присыпав оставшимся орегано.
  • Запекать в духовке приблизительно 35-40 минут при температуре 180 градусов.
  • Совет от шефа

    Этот рецепт вдохновлён кулинарным искусством Джейми Оливера, что гарантирует его вкус и качество.

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей