Приготовить аппетитное и полезное блюдо для всей семьи проще простого. Достаточно приготовить фрикадельки, запеченные в ароматном сметанном соусе. К ним идеально подойдут как свежие, так и маринованные овощи. Это легкий способ накормить всех за столом и минимизировать время на готовку.
Рецепт фрикаделек с брокколи в духовке
Для создания фрикаделек можно использовать любой мясной фарш по вашему усмотрению. Вот как это сделать:
Подготовка перед приготовлением
- В сметанную заливку можно добавить немного томатного соуса для разнообразия.
- Не стесняйтесь экспериментировать с различными специями по вашему вкусу.
Процесс приготовления:
Как только блюдо будет готово, подавайте его на стол и наслаждайтесь совместным приемом пищи с близкими!
Ингредиенты:
- Фарш (говядина + курица) – 350 г
- Брокколи – 150 г
- Яйцо – 1 шт.
- Рис – 50 г
- Лук – 50 г
- Сметана – 3 ст.л.
- Соль, черный молотый перец – по вкусу
- Вода для соуса – 350 мл
